第九章 人形兵器
第二天,谷芋苑教习并没有来授课,来的是一名由学长兼任的辅教。
“第九战队的基础课程,由我负责,我叫南凤凰,元灵火凤凰,火属性,三品元士,大家可以叫我师姐。”一个年龄十二三岁,脸如满月、身体高挑、前凸后翘、火红战裙、热力四射的美女自我介绍。
“身体是元力的容器,而元力又对身体有巨大的增幅作用,一般来讲,身体越强悍的高士,体内所能容纳的元力越多,战力就会激增。所以,在我们学院的学员觉醒元灵前,必须进行为期一个月的力量锻炼。”
“今天的第一次训练内容,负重绕训练场二十圈、跑不完全程者取消午餐!”
“啊?负重?二十圈?看样子有二十余里呢!”第九中队的二十七名少男少女顿时如炸了营的老鼠,上窜下跳,尖叫声四起。
“闭嘴!”南凤凰玉面一寒,瞥一眼神情平静,面无表情的赞普、飘雪两人一眼,厉声道:
“在学校的课堂上,你们只有一个权力,服从教习的安排,否则就视为向教习发起挑战。”
南凤凰微微一笑,玉腿轻挑,一个训练用的石锁骤然飞向空中,纤腰轻闪,鞭腿闪着红光砸在石锁上。“砰”的一声暴响,石锁碎成石块击在地上,腾起一阵烟雾。
“第一天,我会和大家一起跑完全程,现在开始吧!”看着在绝对力量震慑下,立刻把嘴闭得紧紧的学员们,南凤凰满意地说。
“可不要得罪这位师姐,听说学院学员都称她‘人形兵器’,身体强悍无双,有强烈的暴力倾向!”有学员悄声透露内部消息。
二十里路,一个体格强健的青年也要半个时辰才能跑完全程,学院的这些少年们,虽说出身贫困,无一个不经过生活的磨练,但终究有体能极限,何况每个人身上还一根不轻的木头。
前三圈,九中队所有学员都能够跟在南凤凰身后,咬牙坚持,第四圈,已经有人开始撑不下去了,头脑活络的少年们转念一想,我们只需要跑完全程,并没有限制时间,这样一来,就有人开始松松跨跨地吊在后面,一旦出现第一个掉队的,后面就三三二二地拉开了距离。
南凤凰对此并不在意,仍然保持速度,当先领跑。
第六圈,领跑的第一团体还剩数人。
第八圈,就只有南凤凰、赞普、飘雪三个了。
此时,赞普并不好受,两腿如灌铅般,每迈出一步,都要付出巨大努力,为保持身体平衡而不断摆动的手臂幅度越来越小,身体开始踉跄,呼吸声如同破风箱一样,急促而响亮,吸进肺里的空气像是混进了火烟,呛得喉管火辣辣地难受,吞口唾液想润润喉咙,却引来一阵窒息般的急喘,鼻腔内开始有腥味出现,让人怀疑是不是有内脏器管沁出的血珠正从鼻孔处洒出。
“她能行,我就一定能行!”赞普意志如铁,紧紧盯着南凤凰。
瞟一眼紧跟身后的飘雪,赞普的脸上不由地露出了一丝笑意。
雪美人正在融化,汗珠从白嫩的脸上滑落,粘粘地贴着些刘海,小脸通红,小嘴大张,拼命呼吸,像是被扔在岸上的美人鱼,只是两只大眼睛仍旧漠然。见赞普朝着她笑,狠狠地一眼瞪来,别有一番韵味。
“跑步如同修炼元力,最重要的是调整呼吸,体能盛时随着步伐的节奏两吸一呼,体能弱时三吸一呼,其次在意志,不管遇到什么情况,绝不能放弃。其三在突破极限,身体在极其难受时是人体的一个临界点,一旦坚持过去,各方面的痛苦会减缓很多。其四在跑步后的舒缓训练,下去后你们可以在学院的武技阁内挑选柔技进行训练,做为跑步后的舒缓训练内容。只有坚持这四点,才能不断突破极限,达到淬炼体质的目的。”南凤凰及时鼓励。
张大口拼命呼吸的赞普两人,急忙试着开始按三吸一呼的节奏进行调整,果然,配合步伐的节奏,呼吸也没有那么难受了。
整整一个半时辰,赞普二人才蹭到终点。
跑在第四位的是一个身体匀称、腰细肩宽、一脸孤傲、浑身散发着一股凌厉之气的薄唇少年,离第一团体约有一箭距离,紧追不放。
赞普、孤傲少年人跑到终点后,毫无形象地坐在地上大口喘气,只有飘雪对满是灰尘的训练场有所顾忌,摇摇晃晃地走来走去。
“跑完步不能马上停下来,否则不但起不到应有目的,还会对身体有伤害!站走来,以完全放松的节奏活动僵直肌肉。”
赞普一边甩胳膊甩腿,一边向训练场上看去,绝大多数学员还差四五圈,跟在后面步履艰难,这些穷苦家孩子虽然身体素质没有赞普三人这么好,但多是意志坚强之辈,轻易不会放弃。
赞普向南凤凰瞅了一眼,看并没有阻止的意思,走到最后一名体形瘦弱,脸色蜡黄的少女旁边,默默地陪着她向前跑。濒临崩溃、满脸是汗、泪眼涟涟的碧衣少女见身边又有人陪伴,擦干泪,鼓足勇气,开始向前边追去。
边跑边收拢人员的赞普用力地踩在地上,发出响亮的节奏,一点即通的少年们,跟着节奏,竟觉得呼吸逐渐顺畅,已压榨得一干二净的体力开始一点一点恢复,虽然仍然很吃力,但已经是可以忍受的范围。
半个时辰后,十多名少年,步伐整齐,裹挟着、甚至是拽着衣衫互相帮带着冲过了终点。终于跑完全程的少年们并没有一哄而散,而是默默地看了赞普一眼,而后各自活动。
南凤凰突然转向赞普,“你为何要帮助他们,我的课堂上不提倡身体训练时有互相帮助的现象,每个人必须要靠自己跑完全程,为避免类似情况出现,罚你再跑两圈!”
赞普道:“我们中队是一个整体,况且我还有余力,帮助她们,我责无旁贷!我愿意接受惩罚。”
说完,就有力地向远处跑去。
在赞普的帮助下跑完全程的少年们,什么也没有说,互看一眼,点点头,默默地跟在赞普身后,开始了他们下一段苦难的历程。
飘雪和孤傲少年,别有深意地瞅了一眼南凤凰,加入了受罚跑步的行列中。
于是第九中队全体学员,在南凤凰无情的注视中,跑完了二十二圈。
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“第九战队的基础课程,由我负责,我叫南凤凰,元灵火凤凰,火属性,三品元士,大家可以叫我师姐。”一个年龄十二三岁,脸如满月、身体高挑、前凸后翘、火红战裙、热力四射的美女自我介绍。
“身体是元力的容器,而元力又对身体有巨大的增幅作用,一般来讲,身体越强悍的高士,体内所能容纳的元力越多,战力就会激增。所以,在我们学院的学员觉醒元灵前,必须进行为期一个月的力量锻炼。”
“今天的第一次训练内容,负重绕训练场二十圈、跑不完全程者取消午餐!”
“啊?负重?二十圈?看样子有二十余里呢!”第九中队的二十七名少男少女顿时如炸了营的老鼠,上窜下跳,尖叫声四起。
“闭嘴!”南凤凰玉面一寒,瞥一眼神情平静,面无表情的赞普、飘雪两人一眼,厉声道:
“在学校的课堂上,你们只有一个权力,服从教习的安排,否则就视为向教习发起挑战。”
南凤凰微微一笑,玉腿轻挑,一个训练用的石锁骤然飞向空中,纤腰轻闪,鞭腿闪着红光砸在石锁上。“砰”的一声暴响,石锁碎成石块击在地上,腾起一阵烟雾。
“第一天,我会和大家一起跑完全程,现在开始吧!”看着在绝对力量震慑下,立刻把嘴闭得紧紧的学员们,南凤凰满意地说。
“可不要得罪这位师姐,听说学院学员都称她‘人形兵器’,身体强悍无双,有强烈的暴力倾向!”有学员悄声透露内部消息。
二十里路,一个体格强健的青年也要半个时辰才能跑完全程,学院的这些少年们,虽说出身贫困,无一个不经过生活的磨练,但终究有体能极限,何况每个人身上还一根不轻的木头。
前三圈,九中队所有学员都能够跟在南凤凰身后,咬牙坚持,第四圈,已经有人开始撑不下去了,头脑活络的少年们转念一想,我们只需要跑完全程,并没有限制时间,这样一来,就有人开始松松跨跨地吊在后面,一旦出现第一个掉队的,后面就三三二二地拉开了距离。
南凤凰对此并不在意,仍然保持速度,当先领跑。
第六圈,领跑的第一团体还剩数人。
第八圈,就只有南凤凰、赞普、飘雪三个了。
此时,赞普并不好受,两腿如灌铅般,每迈出一步,都要付出巨大努力,为保持身体平衡而不断摆动的手臂幅度越来越小,身体开始踉跄,呼吸声如同破风箱一样,急促而响亮,吸进肺里的空气像是混进了火烟,呛得喉管火辣辣地难受,吞口唾液想润润喉咙,却引来一阵窒息般的急喘,鼻腔内开始有腥味出现,让人怀疑是不是有内脏器管沁出的血珠正从鼻孔处洒出。
“她能行,我就一定能行!”赞普意志如铁,紧紧盯着南凤凰。
瞟一眼紧跟身后的飘雪,赞普的脸上不由地露出了一丝笑意。
雪美人正在融化,汗珠从白嫩的脸上滑落,粘粘地贴着些刘海,小脸通红,小嘴大张,拼命呼吸,像是被扔在岸上的美人鱼,只是两只大眼睛仍旧漠然。见赞普朝着她笑,狠狠地一眼瞪来,别有一番韵味。
“跑步如同修炼元力,最重要的是调整呼吸,体能盛时随着步伐的节奏两吸一呼,体能弱时三吸一呼,其次在意志,不管遇到什么情况,绝不能放弃。其三在突破极限,身体在极其难受时是人体的一个临界点,一旦坚持过去,各方面的痛苦会减缓很多。其四在跑步后的舒缓训练,下去后你们可以在学院的武技阁内挑选柔技进行训练,做为跑步后的舒缓训练内容。只有坚持这四点,才能不断突破极限,达到淬炼体质的目的。”南凤凰及时鼓励。
张大口拼命呼吸的赞普两人,急忙试着开始按三吸一呼的节奏进行调整,果然,配合步伐的节奏,呼吸也没有那么难受了。
整整一个半时辰,赞普二人才蹭到终点。
跑在第四位的是一个身体匀称、腰细肩宽、一脸孤傲、浑身散发着一股凌厉之气的薄唇少年,离第一团体约有一箭距离,紧追不放。
赞普、孤傲少年人跑到终点后,毫无形象地坐在地上大口喘气,只有飘雪对满是灰尘的训练场有所顾忌,摇摇晃晃地走来走去。
“跑完步不能马上停下来,否则不但起不到应有目的,还会对身体有伤害!站走来,以完全放松的节奏活动僵直肌肉。”
赞普一边甩胳膊甩腿,一边向训练场上看去,绝大多数学员还差四五圈,跟在后面步履艰难,这些穷苦家孩子虽然身体素质没有赞普三人这么好,但多是意志坚强之辈,轻易不会放弃。
赞普向南凤凰瞅了一眼,看并没有阻止的意思,走到最后一名体形瘦弱,脸色蜡黄的少女旁边,默默地陪着她向前跑。濒临崩溃、满脸是汗、泪眼涟涟的碧衣少女见身边又有人陪伴,擦干泪,鼓足勇气,开始向前边追去。
边跑边收拢人员的赞普用力地踩在地上,发出响亮的节奏,一点即通的少年们,跟着节奏,竟觉得呼吸逐渐顺畅,已压榨得一干二净的体力开始一点一点恢复,虽然仍然很吃力,但已经是可以忍受的范围。
半个时辰后,十多名少年,步伐整齐,裹挟着、甚至是拽着衣衫互相帮带着冲过了终点。终于跑完全程的少年们并没有一哄而散,而是默默地看了赞普一眼,而后各自活动。
南凤凰突然转向赞普,“你为何要帮助他们,我的课堂上不提倡身体训练时有互相帮助的现象,每个人必须要靠自己跑完全程,为避免类似情况出现,罚你再跑两圈!”
赞普道:“我们中队是一个整体,况且我还有余力,帮助她们,我责无旁贷!我愿意接受惩罚。”
说完,就有力地向远处跑去。
在赞普的帮助下跑完全程的少年们,什么也没有说,互看一眼,点点头,默默地跟在赞普身后,开始了他们下一段苦难的历程。
飘雪和孤傲少年,别有深意地瞅了一眼南凤凰,加入了受罚跑步的行列中。
于是第九中队全体学员,在南凤凰无情的注视中,跑完了二十二圈。
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