第六十六章 叶峰独创的训练模式!
送回菜鸟们之后,范天雷便把叶峰和陈善明叫过去,商量接下来,对菜鸟们的训练计划。
陈善明他们之前一直遵循的,都是死板死的训练模式,只是训练强度要比在普通部队,更加大一些。
但叶峰的训练计划,却和他们略有不同。
在训练的过程中,还要加入多种元素。
比如,负重越野时,加入爬泥坑,过火坑,跳火墙等项目。
多钟项目结合,更能锻炼出一个人的综合能力。
叶峰详细地给范天雷和陈善明讲解了他的训练计划,范天雷和陈善明连连点头。
叶峰制定的训练计划,果然要比他们的周全。
经过商量决定,采取叶峰的训练模式。
而接下来的执行者,也将由叶峰担任。
说白了,也就是让叶峰成为他们的主教练。
陈善明,苗狼等人,成副指导。
接下来的一段时间,叶峰便展开了对菜鸟们的高强度训练。
次日凌晨四点,天蒙蒙亮,菜鸟们正在宿舍内睡得正香,突然一阵机关枪声音响起。
菜鸟们瞬间被惊醒,本能的弹射起来,警戒着。
甚至还有人拿起手枪,对准了枪声传来的方向。
“发生什么事情了?发生什么事情了?”
这时,站在门口的叶峰,开口说道:
“别对着我呀,赶紧,全副武装,十公里武装越野。”
菜鸟们装备好后,立马又到门口排好队伍,开始了他们来到狼牙特战旅后的第一次越野。
“十公里武装越野训练,路上会有各种各样的障碍,石子路,火墙,泥坑,荆棘丛等等。”
“但你们不能选择逃避,换路线,只能从这些障碍穿过去,而且还得跑在四十个小时内。”
“我也会和你们一起训练,但要是落在我身后五百米远,就会遭到炮弹,手榴弹轰击。”
“没有躲避过的菜鸟,将会被送回原部队。”
“你们听明白了吗?”
叶峰向他们一一解释着训练规则。
“明白!”
菜鸟们大吼一声回应道。
说罢,菜鸟们便开启了打鸡血模式。
一声枪响后,叶峰同菜鸟们纷纷开跑。
而仅仅不过十秒,叶峰就已经甩得他们不见了踪影。
“这小子,怎么这么快的速度?”
“他真的有传得那么厉害吗?”
宋凯飞一脸懵逼地向何晨光问道。
何晨光一边跑,一边点点头:
“何止是厉害,简直就是超神。”
“你接触久了,就知道他是有多么传奇了。”
一旁的王艳兵和李二牛,也同意滴点点头。
“卧槽,是吗?我还不信了,他是人,又不是神仙。”
宋凯飞一脸不信。
十公里的路程,他们每隔一公里,就会一种障碍。
一公里,泥泞坑,他们必须爬着过去。
两公里处,荆棘丛,他们必须穿过去,即便浑身被扎伤,也不能停止。
三公里,石子路,他们必须加速跑过去。
而落在叶峰后面五百米的菜鸟,果然受到了后面军车的炮火驱赶。
但即便如此,依旧有菜鸟坚持不下来,主动退出。
而剩下的菜鸟,跑完十公里,全身伤痕累累,筋疲力尽。
但他们看到叶峰和他们一样,训练了同样的科目,但却毫发无损,体能还充沛时,他们就暗暗下决心,一定要达到像叶峰那样的水平。
也是这十公里,宋凯飞看到了叶峰的“神”操作。
果然不是一般人能比的。
十公里越野训练完毕后,叶峰给了他们二十分钟休息时间。
而在这时间内,叶峰又做了一百个引体向上。
这一番训练,都是叶峰平时的强度。
何晨光,王艳兵,李二牛三人早已见怪不怪,但其他人却瞪大了眼睛。
这强度,简直超神啊!
体能如此之好,实在令人匪夷所思。
二十分钟后,叶峰同他们一起,再次训练俯卧撑。
菜鸟们一百个任务,叶峰直接二百个,动作规范程度,比他们更严谨,时间还要比他们少得多。
“我要你们记住,训练,不是给我训练,是给你们自己训练。”
“只有你们自己变强了,才能更好的打击敌人。”
叶峰一边做着俯卧撑,一边向他们说道。
菜鸟们一边做着,一边自叹不如。
一早上,菜鸟们就训练了三个项目,强度和模式,都是他们之前所为接触过的。
上午,叶峰又带他们进行了射击训练。
拆装卸枪支,枪法练习,听觉练习,灵敏度训练,通通都加入了新元素。
菜鸟们对此既感到新奇,又感觉到困难。
但一番训练下来,他们却感觉自己见识到了不一样的天地。
渐渐地,他们也对叶峰这个主教练,充满了崇拜之情。
午饭过后,叶峰来到操场上继续训练着。
这时,何晨光,王艳兵,李二牛三人看到后,主动走到叶峰身边和叶峰聊起了天。
“叶峰......叶教官!”
李二牛刚开口,就感觉有点不对劲,叶峰现在身份不一样了,得改称呼了。
叶峰淡淡一笑,直言道:
“私底下,你们还是叫我名字就好,训练是训练,私底下是私底下。”
“私底下,我还是乐意你们叫我叶峰。”
王艳兵听后,说道:
“就是,叶峰不管什么时候,都是我们的好兄弟。”
“而且叶峰训练的时候,对我们有多严格,就代表对我们的期望有多高。”
“对了,叶峰,你这个训练模式,是新创的吗?”
“我们以前,可都从来没有见到过。”
何晨光直言道。
叶峰点点头。
“是的,这是我新创出来的训练模式。”
“这样的训练模式,能起到多方面的提升。”
李二牛点点头:
“是了,今天这一上午的训练,虽然感觉很累,但我却能感觉到,已经有一些悟化了。”
叶峰淡淡一笑:
“照这么训练,用不了多久,你们的体能,各方面,就都会提升数倍。”
何晨光三人点点头,这一瞬间,他们也对未来充满了期望。
他们期望自己能更早地成为像叶峰那样的兵。
简单聊过后,叶峰便继续训练着,何晨光三人因为目前体能还跟不上,便先回宿舍休息了。
下午,继续训练枪法。
请收藏本站:https://www.cq24.net。传奇小说网手机版:https://m.cq24.net
陈善明他们之前一直遵循的,都是死板死的训练模式,只是训练强度要比在普通部队,更加大一些。
但叶峰的训练计划,却和他们略有不同。
在训练的过程中,还要加入多种元素。
比如,负重越野时,加入爬泥坑,过火坑,跳火墙等项目。
多钟项目结合,更能锻炼出一个人的综合能力。
叶峰详细地给范天雷和陈善明讲解了他的训练计划,范天雷和陈善明连连点头。
叶峰制定的训练计划,果然要比他们的周全。
经过商量决定,采取叶峰的训练模式。
而接下来的执行者,也将由叶峰担任。
说白了,也就是让叶峰成为他们的主教练。
陈善明,苗狼等人,成副指导。
接下来的一段时间,叶峰便展开了对菜鸟们的高强度训练。
次日凌晨四点,天蒙蒙亮,菜鸟们正在宿舍内睡得正香,突然一阵机关枪声音响起。
菜鸟们瞬间被惊醒,本能的弹射起来,警戒着。
甚至还有人拿起手枪,对准了枪声传来的方向。
“发生什么事情了?发生什么事情了?”
这时,站在门口的叶峰,开口说道:
“别对着我呀,赶紧,全副武装,十公里武装越野。”
菜鸟们装备好后,立马又到门口排好队伍,开始了他们来到狼牙特战旅后的第一次越野。
“十公里武装越野训练,路上会有各种各样的障碍,石子路,火墙,泥坑,荆棘丛等等。”
“但你们不能选择逃避,换路线,只能从这些障碍穿过去,而且还得跑在四十个小时内。”
“我也会和你们一起训练,但要是落在我身后五百米远,就会遭到炮弹,手榴弹轰击。”
“没有躲避过的菜鸟,将会被送回原部队。”
“你们听明白了吗?”
叶峰向他们一一解释着训练规则。
“明白!”
菜鸟们大吼一声回应道。
说罢,菜鸟们便开启了打鸡血模式。
一声枪响后,叶峰同菜鸟们纷纷开跑。
而仅仅不过十秒,叶峰就已经甩得他们不见了踪影。
“这小子,怎么这么快的速度?”
“他真的有传得那么厉害吗?”
宋凯飞一脸懵逼地向何晨光问道。
何晨光一边跑,一边点点头:
“何止是厉害,简直就是超神。”
“你接触久了,就知道他是有多么传奇了。”
一旁的王艳兵和李二牛,也同意滴点点头。
“卧槽,是吗?我还不信了,他是人,又不是神仙。”
宋凯飞一脸不信。
十公里的路程,他们每隔一公里,就会一种障碍。
一公里,泥泞坑,他们必须爬着过去。
两公里处,荆棘丛,他们必须穿过去,即便浑身被扎伤,也不能停止。
三公里,石子路,他们必须加速跑过去。
而落在叶峰后面五百米的菜鸟,果然受到了后面军车的炮火驱赶。
但即便如此,依旧有菜鸟坚持不下来,主动退出。
而剩下的菜鸟,跑完十公里,全身伤痕累累,筋疲力尽。
但他们看到叶峰和他们一样,训练了同样的科目,但却毫发无损,体能还充沛时,他们就暗暗下决心,一定要达到像叶峰那样的水平。
也是这十公里,宋凯飞看到了叶峰的“神”操作。
果然不是一般人能比的。
十公里越野训练完毕后,叶峰给了他们二十分钟休息时间。
而在这时间内,叶峰又做了一百个引体向上。
这一番训练,都是叶峰平时的强度。
何晨光,王艳兵,李二牛三人早已见怪不怪,但其他人却瞪大了眼睛。
这强度,简直超神啊!
体能如此之好,实在令人匪夷所思。
二十分钟后,叶峰同他们一起,再次训练俯卧撑。
菜鸟们一百个任务,叶峰直接二百个,动作规范程度,比他们更严谨,时间还要比他们少得多。
“我要你们记住,训练,不是给我训练,是给你们自己训练。”
“只有你们自己变强了,才能更好的打击敌人。”
叶峰一边做着俯卧撑,一边向他们说道。
菜鸟们一边做着,一边自叹不如。
一早上,菜鸟们就训练了三个项目,强度和模式,都是他们之前所为接触过的。
上午,叶峰又带他们进行了射击训练。
拆装卸枪支,枪法练习,听觉练习,灵敏度训练,通通都加入了新元素。
菜鸟们对此既感到新奇,又感觉到困难。
但一番训练下来,他们却感觉自己见识到了不一样的天地。
渐渐地,他们也对叶峰这个主教练,充满了崇拜之情。
午饭过后,叶峰来到操场上继续训练着。
这时,何晨光,王艳兵,李二牛三人看到后,主动走到叶峰身边和叶峰聊起了天。
“叶峰......叶教官!”
李二牛刚开口,就感觉有点不对劲,叶峰现在身份不一样了,得改称呼了。
叶峰淡淡一笑,直言道:
“私底下,你们还是叫我名字就好,训练是训练,私底下是私底下。”
“私底下,我还是乐意你们叫我叶峰。”
王艳兵听后,说道:
“就是,叶峰不管什么时候,都是我们的好兄弟。”
“而且叶峰训练的时候,对我们有多严格,就代表对我们的期望有多高。”
“对了,叶峰,你这个训练模式,是新创的吗?”
“我们以前,可都从来没有见到过。”
何晨光直言道。
叶峰点点头。
“是的,这是我新创出来的训练模式。”
“这样的训练模式,能起到多方面的提升。”
李二牛点点头:
“是了,今天这一上午的训练,虽然感觉很累,但我却能感觉到,已经有一些悟化了。”
叶峰淡淡一笑:
“照这么训练,用不了多久,你们的体能,各方面,就都会提升数倍。”
何晨光三人点点头,这一瞬间,他们也对未来充满了期望。
他们期望自己能更早地成为像叶峰那样的兵。
简单聊过后,叶峰便继续训练着,何晨光三人因为目前体能还跟不上,便先回宿舍休息了。
下午,继续训练枪法。
请收藏本站:https://www.cq24.net。传奇小说网手机版:https://m.cq24.net